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ヤッシー
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ぱっちっち
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つぶやきヤッシーと仲間たち
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つぶやき
2022年12月26日
かわいい仲間♪
講座名:
三階団らんスペース
2022年03月27日
ハガキで春を感じます
講座名:
和紙のコラージュハガキ
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-⑩
講座名:
遊べる!学べる! キッズキッチン
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-⑨
講座名:
楽しく音遊び♪ ハワイアン・リトミック
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-⑧
講座名:
ジュニアトランポリンダンス
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-⑦
講座名:
ハピネス アロマセラピー®
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-⑥
講座名:
リラクゼーション・アロマ
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-⑤
講座名:
体質改善アロマサロン
2022年02月20日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-④
講座名:
竹灯篭
2022年02月19日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-③
講座名:
写実絵画
2022年02月19日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-②
講座名:
女性に優しい アロマ・ストレッチ
2022年02月19日
4月から始まる予定の新講座紹介 2022-①
講座名:
エキセントリック・トレーニング
2021年11月26日
早くも?Xmas気分
講座名:
たのしいパッチワーク
2021年11月26日
和紙のコラージュハガキって❓
講座名:
和紙のコラージュハガキ
2021年11月06日
いけばな展が好評開催中です
講座名:
いけばな 池坊 、いけばな 小原流
2021年11月02日
いけばな展のお知らせ
講座名:
いけばな池坊 いけばな小原流
2021年11月02日
スポーツ吹矢体験会
2021年10月24日
延岡書道連盟会員書作展 開催
講座名:
くらしの書道
2021年10月10日
暑い日、寒い日、雨の日は、室内のランニングマシンしか勝たんっ!!
2021年10月10日
エアロバイクで心拍トレーニングができます
2021年10月10日
ウエストを引き締めるならトーソローテーションしか勝たんっ!
2021年10月10日
アブドミナルで腹筋を鍛えましょう
2021年10月10日
バックエクステンションで腰痛予防
2021年10月10日
ラットプルダウンで背中を引き締めましょう
2021年10月10日
シーテッドローで背中を引き締めましょう
2021年10月10日
チェストプレスでたくましい胸と二の腕を手に入れよう
2021年10月10日
ペクトラルフライでたくましい胸を手に入れよう
2021年10月10日
リアデルトイドで肩の後ろを鍛えましょう
2021年09月30日
ヒップアダクターで内ももを引き締めましょう
2021年09月30日
ヒップアブダクターでお尻と太ももの外側を引き締めましょう
2021年09月30日
レッグカールで太もも(後ろ)を引き締めましょう
2021年09月30日
レッグエクステンションで太もも(前)を引き締めましょう。
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